Jak się pozbyć cellulitu ? Najlepsze kosmetyki – pogromcy skórki pomarańczowej

Każda kobieta nie raz w swoim życiu usłyszała o cellulicie – wiele z nich musi się z nim zmagać, pozostała część obawia się jego pojawienia. Nie należy go jednak mylić z cellulitisem, czyli zapaleniem skóry i tkanki podskórnej spowodowanym bakteriami gronkowca i leczonym antybiotykami.

Wśród pań cellulit uważany jest za prawdziwą zmorę, jednak istnieją sposoby, aby sobie z nim poradzić. Czym dokładnie jest cellulit i jak z nim skutecznie walczyć?

Przede wszystkim należy mieć świadomość, ze cellulit nie jest niebezpieczny dla zdrowia, to jedynie mankament estetyczny, u niektórych o łagodnym przebiegu, u innych nieco bardziej intensywny i dokuczliwy. Nie można go wyleczyć, a jedynie starać się zredukować, wykorzystując do tego domowe sposoby lub, w najbardziej zaawansowanych stadiach przypadłości, decydując się na specjalistyczne zabiegi z użyciem lasera lub fal radiowych.

Jak się pozbyć cellulitu ? Najlepsze kosmetyki - pogromcy skórki pomarańczowej

Czym jest cellulit?

Cellulit potocznie zwany jest skórką pomarańczową, natomiast w medycynie – lipodystrofią. Jest to zdeformowana tkanka tłuszczowa, której towarzyszą także zmiany tkanki podskórnej. Skutkiem deformacji jest pofałdowana i nierówna powierzchnia skóry, która przypomina skórkę pomarańczy, stąd też wzięło się to popularne określenie. Cellulit najczęściej występuje na takich partiach ciała jak: uda, pośladki czy biodra. Rzadziej zdarza się na ramionach i brzuchu. Początkowo cellulit ma postać jedynie wgłębień w skórze, później mogą się wytworzyć nawet stwardnienia i guzki.

Skąd się bierze cellulit?

Na wystąpienie cellulitu najbardziej narażone są kobiety po okresie dojrzewania, w ciąży, przechodzące menopauzę czy zmagające się z zaburzeniami hormonalnymi – ta przypadłość zdecydowanie rzadziej dotyka mężczyzn. Ale nie są to jedyne sytuacje, w których ryzyko pojawienia się cellulitu wzrasta. Cellulit może być spowodowany także:

  • siedzącym trybem życia pozbawionym aktywności fizycznej,
  • nieprawidłową dietą bogatą w cukry i sól,
  • problemami z układem krążenia,
  • nałogowym paleniem papierosów i piciem alkoholu,
  • noszeniem obcisłych ubrań i wysokich butów.

Jakie ma poziomy zaawansowania?

 Cellulit nie powstaje z dnia na dzień – najczęściej jest wynikiem lat zaniedbań, złego odżywiania się i braku ruchu. Wyróżnia się kilka stopni zaawansowania tej przypadłości. Najważniejsze, aby reagować jak najszybciej – im wcześniej zauważymy zmiany i zaczniemy działać, tym większa szansa, że cellulit nie wkroczy w kolejne fazy, trudniejsze do zwalczenia. Czym charakteryzują się poszczególne poziomy zaawansowania cellulitu?

  • Stopień 1 – cellulit nie jest widoczny gołym okiem, ale pod skórą pojawiają się już pierwsze obrzęki. Aby przekonać się, czy na naszym ciele rozwija się cellulit, można ścisnąć skórę np. na udach i przyjrzeć się, czy widać na niej małe grudki. Jeśli tak, mamy cellulit pierwszego stopnia.
  • Stopień 2 – cellulit jest już lepiej widoczny, zwłaszcza gdy napinamy mięśnie. 
  • Stopień 3 – cellulit jest bardzo dobrze widoczny w postaci pofałdowanej skóry, także gdy nie napinamy mięśni. Dotykając grudek, możemy odczuwać ból. W tej fazie rozwoju cellulitu należy udać się do lekarza-specjalisty lub lekarza medycyny estetycznej, aby znaleźć najwłaściwszy program terapeutyczny.

Jak się pozbyć cellulitu ? Najlepsze kosmetyki - pogromcy skórki pomarańczowej

Odżywianie a cellulit  –  zdrowa dieta to także doskonała metoda do walki z cellulitem. Zanim zdecydujemy się na bardziej kosztowne sposoby redukcji tej uciążliwej i nieestetycznej przypadłości, najlepiej zacząć od wprowadzenia do codziennego menu kilku pełnowartościowych i bogatych w witaminy i minerały produktów oraz zrezygnowania z niezdrowych przekąsek i dodatków. Co jeść, a czego unikać, aby pozbyć się cellulitu?

Prawidłowa dieta powinna zawierać: produkty pełnoziarniste, świeże warzywa i owoce, ryby, duże ilości wody i zielonej herbaty, orzechy, nasiona. Natomiast warto wyeliminować z niej : cukier, sól, alkohol, fast foody, chipsy, białe pieczywo i przetworzoną żywność.

Domowe sposoby radzenia sobie z cellulitem 

Jeśli dokucza nam cellulit, nie musimy od razu rezerwować wizyty w salonie medycyny estetycznej. Przypadłość tę w początkowych fazach rozwoju można starać się zwalczać domowymi sposobami. Oczywiście przede wszystkim warto uprawiać jakiś sport, np. jogging, jazdę na rowerze, skakać na skakance lub ćwiczyć na orbitreku. Dobrze też chodzić na długie spacery od czasu do czasu. A jakie popularne domowe metody do walki z cellulitem możemy wyróżnić?

1) Peeling kawowy – to doskonały sposób na uzyskanie jędrnej i gładkiej skóry. Do przygotowania odpowiedniej mieszkanki konieczna będzie mielona kawa (może być najtańsza dostępna w sklepie), cynamon oraz woda. Około 100 g kawy wsypujemy do garnka, zalewamy wodą (powinno jej być nieco więcej niż kawy) i gotujemy na małym ogniu. Na końcu dodajemy około 3 łyżki cynamonu, który nada mieszance konsystencję żelu. Peeling wykonujemy na wilgotną skórę, dokładnie masując te partie ciała, które chcemy ujędrnić. Zabieg należy powtarzać systematycznie.

2)  Body wrapping – to kolejny skuteczny zabieg na cellulit, który można przeprowadzić w domu. Wystarczy folia spożywcza, kosmetyk antycellulitowy oraz koc. Najpierw nakłada się na ciało preparat antycellulitowy, później należy się owinąć folią, przykryć kocem i odczekać około pół godziny lub dłużej. Jeśli zależy nam na używaniu wyłącznie naturalnych składników, można przygotować taki kosmetyk antycellulitowy samodzielnie – z cynamonu i wody.  Aby uzyskać efekty należy być regularnym i cierpliwym, a na pewno się pojawią.

NASI POGROMCY CELLULITU :

Babuszka Agafia -Maska do ciała antycelulitowa

Ziaja Multimodeling Serum Antycellulitowe

Eveline Spa Professional Peeling ujędrniający

Bielenda Slim – korektor Cellulitu

Anti-Cellulite Remodeling Action

 
Sprawdź!Sprawdź!Sprawdź!Sprawdź!Sprawdź!

 

 

SKLEP AMFORA.PL

Jak się pozbyć cellulitu ? Najlepsze kosmetyki – pogromcy skórki pomarańczowej
5 (100%) 2 votes
gazetka kosmetyki i perfumy amfora.pl
a